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2023-03-10 / 最終更新日時 : 2023-06-02 asian-field ダイエット・痩身エステ

ダイエットが苦しいつらいと思っている方へ

2023年6月2日加筆「ダイエットがうまくいかない」と悩んでいるあなた。一体、何が原因でしょうか？一生懸命取り組んでいても、その方法が間違っていたら、残念ながら結果は出ません。ダイエットを苦しいとか、どうしても挫折 […]

2023-03-06 / 最終更新日時 : 2023-03-20 kanri-ina たくわ式ダイエットメソッド

パーソナルジムトレーニングに通ってダイエットで失敗する人の鉄板パターン

2023年3月20日更新ダイエットをしようと考えると、自分でダイエットパーソナルジムに通ってダイエットのどちらかを思い浮かぶでしょう。特にパーソナルジムに通うことは、結構なお金をかけて通うので、必ず結果が出ると […]

2023-03-04 / 最終更新日時 : 2023-03-06 asian-field コンテスト

2023第13回エスグラボディー結果出し部門、祝グランプリ、準グランプリ受賞、ボディメイクに携わってみて

まずは、第13回エスグラボディ結果出し部門において、グランプリ、準グランプリ、1.2フィニッシュおめでとうございます。今回のこのグランプリと準グランプリのダブル受賞に私がボディメイク担当として関われたことを誇りに思って […]

2023-02-26 / 最終更新日時 : 2023-03-06 kanri-ina オーナーブログ

第13回エステティックグランプリでグランプリと準グラインプリを受賞しました

昨日2023年2月22日に、全国エントリー総数321名が参加する第13回エステティックグランプリが開催されました。ボディ結果出し部門において、当サロンのお客様吉田様、西川様の2名様がファイナリストとして出場されました。 […]

2022-12-14 / 最終更新日時 : 2022-12-23 asian-field パーソナルトレーナー章孝ブログ

ボディメイクがうまくいかない理由5選

「ボディメイクがうまくいかない」と悩んでいるあなた。一体、何が原因でしょうか？一生懸命取り組んでいても、その方法が間違っていたら、残念ながら結果は出ません。そこで今回の記事では、ボディメイクを指導した経験に基づき、ボ […]

2022-12-03 / 最終更新日時 : 2022-12-10 asian-field パーソナルトレーナー章孝ブログ

人生を謳歌するために効率の良いボディメイクを！

人生100年時代の「美と健康」のカギは、若い頃の筋肉を維持することです。つまり、ボディメイクを意識することです。あなたは、自分の体を鏡で見たときに、若い時と比べてどうですか？鏡を見た時に、「こんなはずじゃなかった… […]

2022-11-18 / 最終更新日時 : 2022-12-13 takagi ダイエット・痩身エステ

ボディメイク時に身体の疲労を取り除くためのボディケアが重要な理由

「ダイエットを始めよう」と考えていたとしても、気だるかったり、なんか疲れていたり、眠気が続いていたりしていたらなかなかダイエットする気持ちになれませんよね。今日からやろうと思っていても、「明日からにしよう」なんて経 […]

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