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    最近の投稿

    2023-06-14 / 最終更新日時 : 2023-06-13 kanri-ina たくわ式ダイエットメソッド

    ダイエットの停滞期を脱出する方法

    一生懸命ダイエットを頑張っているのに、突然体重が落ちなくなることそう停滞期です。 この停滞期の時に、ダイエットをあきらめてしまう方が実に多く存在します。 同じことをやっているのに、痩せなくなるってつらいことですよね？ そ […]
    2023-03-10 / 最終更新日時 : 2023-06-03 asian-field ダイエット・痩身エステ

    ダイエットがつらい苦しいと思っている方へ

    2023年6月2日加筆 「ダイエットってつらい」「ダイエットって苦しい」 と悩んでいるあなた。一体、何が原因でつらくて、苦しく感じるのでしょうか？ 一生懸命取り組んでいても、その方法が間違っていたら、残念ながら結果は出ま […]
    2023-03-06 / 最終更新日時 : 2023-09-09 kanri-ina たくわ式ダイエットメソッド

    パーソナルジムトレーニングに通って失敗する人の鉄板パターン

    2023年9月9日加筆 ダイエットをしようと考えると、 自分でダイエット パーソナルジムに通ってダイエット のどちらかを思い浮かぶでしょう。 特にパーソナルジムに通うことは、結構なお金をかけて通うので、必ず結果が出ると思 […]
    ボディメイク
    2023-03-04 / 最終更新日時 : 2023-03-06 asian-field コンテスト

    2023第13回エスグラボディー結果出し部門、祝グランプリ、準グランプリ受賞、ボディメイクに携わってみて

    まずは、第13回エスグラボディ結果出し部門において、グランプリ、準グランプリ、1.2フィニッシュおめでとうございます。 今回のこのグランプリと準グランプリのダブル受賞に私がボディメイク担当として関われたことを誇りに思って […]
    2023-02-26 / 最終更新日時 : 2023-03-06 kanri-ina オーナーブログ

    第13回エステティックグランプリ でグランプリと準グラインプリを受賞しました

    昨日2023年2月22日に、全国エントリー総数321名が参加する第13回エステティックグランプリが開催されました。 ボディ結果出し部門において、当サロンのお客様吉田様、西川様の2名様がファイナリストとして出場されました。 […]
    2022-12-14 / 最終更新日時 : 2023-09-04 asian-field パーソナルトレーナー章孝ブログ

    ボディメイクがうまくいかない理由5選

    「ボディメイクがうまくいかない」と悩んでいるあなた。一体、何が原因でしょうか？ 一生懸命取り組んでいても、その方法が間違っていたら、残念ながら結果は出ません。 そこで今回の記事では、ボディメイクを指導した経験に基づき、ボ […]
    2022-12-03 / 最終更新日時 : 2022-12-10 asian-field パーソナルトレーナー章孝ブログ

    人生を謳歌するために効率の良いボディメイクを！

    人生100年時代の「美と健康」のカギは、若い頃の筋肉を維持することです。 つまり、ボディメイクを意識することです。 あなたは、自分の体を鏡で見たときに、若い時と比べてどうですか？ 鏡を見た時に、「こんなはずじゃなかった… […]
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