糖質制限はなぜダイエットにおいて効果があり結果が出るのか?

2022年6月21日リライト

ダイエットと言えば糖質制限、
糖質制限は体によくない
なんて声が聞こえてきます。

当エステサロンでも、
ダイエットのためには不可欠の話題
である糖質制限。

なぜ糖質制限をしたほうがよいのか?

うちのサロンに通っていて下さる
クライント様ならもう当然のように
答えられることです。

今回の記事では、
なぜダイエットにおいて糖質制限が
必要なのかお伝えします。

ダイエットと言えば糖質制限なぜ?

現在、ネットでは
ダイエットと言えば糖質制限という
くらいの情報量です。

はっきり言って、
糖質制限は痩せます。

すると…

「なぜ、糖質制限は痩せるんですか?」
「糖質じゃないといけないんですか?」

と詳しい理論を求める方がいます。
もちろん詳しくは話せます。

しかし、聞いたことろであなたは、
「糖質制限」するのですか?
と言いたくなるのです。

なぜなら、
説明するとこういうめんどくさい人
がいるからです。

まさに炭水化物祭り、もちろん糖質満載なので食べれません。

糖質制限を否定する方たち

ダイエットに興味をもって、
痩せたいと思っているのにも関わらず、
糖質制限の話をすると以下のような人
が現れます。

私には絶対無理となぜか自信たっぷりに豪語する人

「糖質制限?
ごはんとか、パンとかたべれないんでしょ?私には無理ー」

無理と言っている人は誰ですか?

はい、あなたです。
でも覚悟きめて出来る人は出来ます。

出来ない出来ないと言って、
先延ばしにするのはご自由ですけどね。
無理って決めつけもあなたは痩せません。

なぜだか健康を害するのではないかと心配する人

「そんな炭水化物を抜くなんて身体に悪いよ。
テレビでもそう言ってたし、ネットにも書いてあったし…
私は健康的に痩せたいの」

お言葉ですが、
太っている時点であなたの食事
健康的だと言えますか?

だって、
太っているんですよね?
(もちろん病気でしょうがない方は抜きにして)

太っていることが最大に不健康だ
と思わないんですか?
もっと言えば痩せたくありませんか?

こういう方に限って、
炭水化物中心のお食事を摂られています。
それは不健康じゃないのですか?

こんな食事をしていたら…

痩せる為の食事とは

美肌の為の食事
筋肉の為の食事

あなたの身体は、
あなたが食べたもので出来ています!

最近筋肉を鍛えるのがブームで
わたしのfacebook仲間には
プライベートも仕事もトレーニングに
関わる方がたくさんいます。

その方たちの食事はまさに
綺麗な筋肉を作る為の食事
です。

そこに
美味しさやインスタ映えは
一切ありません!

茹でた鶏肉(おそらく皮なし)ブロッコリー、オートミールか玄米?おから?、多分味付けは塩のみだと推察します。

この方は身体は食事で出来ている事を理解して、
食事を毎日続けることができるのです。

全てはきれいな筋肉を作るため。

痩せたいけど食べたいから無理
健康でいたいから無理、
リバウンドするから、

そのような言葉は全て甘えから来る
逃げ口上です。

あなたは痩せいたいのですか?
なら、痩せるための食事をしましょう。

もしあなたがまだ糖質制限に対して
疑問を持ったり何かもやもやするなら、
下記の私の記事をご参照ください。

たくわ式ダイエットメソッドは、
目標達成率90%以上を誇るメソッドです。

本物の痩せたい食事を知りたい人は
お問い合わせ下さい。
ただし、覚悟のある方限定です。

たくわ式メソッドが
本物のダイエットメソッドである証拠である
数々の症例写真をあなたの目でお確かめ下さい。

最短で上記のようになりたい人は

たくわ式ダイエットコースのお申し込みは、
下記LINEからおともだちになっていただき、
トークでお申し込み下さい。

※只今かなりのお客様のお申し込みがあり、
新規のお客様が予約を取りにくい状況となっております。
予めご承知おきください。

たくわ式ダイエットは、オンラインでも受講できます。
詳しくは以下からご覧ください。

Asian Fieldの予約はLINEがお勧め

現在大変たくさんのお客様にお申し込み頂いている為、ご予約は2ヶ月待ちとなっております。
本気で痩せたいと思っている方にたくわは全力でサポートします!だからこそ、あなたの本気でお申し込み下さい。

LINEで繋がっていただき、ご予約をしていただくことをお勧めします。
※LINE検索IDは、@asian-field です