2023年3月20日更新

ダイエットをしようと考えると、

• 自分でダイエット
• パーソナルジムに通ってダイエット

のどちらかを思い浮かぶでしょう。

特にパーソナルジムに通うことは、
結構なお金をかけて通うので、
必ず結果が出ると思っています。

確かに結果は出ますが、
通うのを辞めるとたちまちリバウンド…
元の体型に戻った経験をお持ちの方
も多いのではないでしょうか？

今回の記事では、
パーソナルジムに通ってダイエットで
失敗する人の鉄板パターンをご紹介します。

パーソナルジムに通ってダイエット

そもそもパーソナルジムに通って、
ダイエットをするのはどんなことを
やるのでしょうか？

食事指導ももちろんありますが、
たいていは厳しいトレーニングが
待っています。

これ元々運動が好きな人には、
それほど苦ではないかもしれませんが、
運動が嫌いな人にはかなりの苦痛です。

だって、
運動が好きな人は太っていませんから(笑)

食事制限も含めて、
あなたが息が上がるくらいのトレーニング
をするわけです。

トレーナーさんが
あなたに合ったトレーニングを
考えてくれます。

それこそ、
あなたの限界をちょっと越えるトレーニング
をするわけです。

あなたがへこたれそうになると、
「頑張って！」
とサポートまでしてくれます。

これがパーソナルジムのトレーナーの
役割でもあります。

たいていのトレーニングジムの場合、
1週間に60分のトレーニングを2回する
ことが多いですね。

パーソナルジムでダイエットした人に
失敗＝リバウンドする人が多い理由

そして苦労して、頑張って
ダイエットに成功したとしましょう！

が、ここに落とし穴が待っているのです。

なぜなら、
パーソナルジムに通うのを止めると
途端に皆さんリバウンドを始めます。

その理由は、
嫌いな運動を習慣化できるわけが
ないからです。

もちろん運動が好きな人は、
リバウンドをしないことでしょう。

しかし運動が嫌いな人は、
まず運動が習慣化しません。

例え頑張ってウォーキングをしたとしても、
そのウォーキングが「散歩」になってしまい、
効果が得られないんです。

ウォーキングで効果を出すには、
ちょっと息が上がるくらいの速度で歩く
ことが大切です。

でもね、
運動が嫌いない人はそもそもそんな速度で
歩くことが難しいんです。

パーソナルジムでダイエットを失敗された方がたくわ式に来られる理由

せっかく高いお金を出して、
パーソナルジムでダイエットをして、
でも通うのを止めたらリバウンドした方。

実はそのような方が
たくさんたくわ式ダイエットに来られます。

私が
「なぜパーソナルジムに戻らないのですか？」
と聞くと、

ほとんどのお客様が
「もうあんな辛い運動は嫌なんです…」
と答えてきます。

たくわ式ダイエットは、

• 食事指導
• 独自のミトコンドリアを活性化するホームケア
• 独自のボディエステ

によって成り立っています。
エステは正直しんどいですが、
ただあなたは寝ているだけです。

イメージとすれば、
寝ながら筋トレをするような感じです。

もちろん、
たくわ式ダイエットでもリバウンドをする方
はいます。

しかしリバウンドをしないように、
メンテナンスエステを実施しています。

ダイエットでのリバウンドを防ぐメンテナンスエステのおすすめ

だからこそリピート率が高いのです。
目標達成率90％越えなのです。

だからこそ大手パーソナルジムに通って
リバウンドされた方が後を絶たないんです。

あきらめないでください。
本気のあなたに対して、
結果で応えるたくわ式に通ってみませんか？

Asian Fieldの予約はLINEがお勧め

現在大変たくさんのお客様にお申し込み頂いている為、ご予約は2ヶ月待ちとなっております。
本気で痩せたいと思っている方にたくわは全力でサポートします！だからこそ、あなたの本気でお申し込み下さい。

LINEで繋がっていただき、ご予約をしていただくことをお勧めします。
※LINE検索IDは、@asian-field です

予約する