コーチングこそたくわ式ダイエットメソッドが選ばれる理由なんです
2023年10月10日更新
世の中には、
実に多くのダイエットコーチが
存在します。
私はお客様のダイエット時に
コーチングをしているという
意識はありません。
私自身が
ダイエットコーチという自覚
もありません。
しかし、
たくわ式ダイエットのコアな部分は
たくわの細やかなコーチングだと
お客様からよく言われます。
今回の記事では、
たくわ式ダイエットの肝である
コーチングについて解説します。
ダイエットにコーチングが不可欠な理由
最初は私もダイエットにコーチングが
大切だと思っていませんでした。
ダイエットエステの
メニューを始めたばかりの時。
それなりのテクニックがあり、
私も自信を持ってお客様に接し
始めた時でした。
その時一緒にやっていたスタッフのYさん。
熱意を持って対応していたお客様に
「こんな方法ならサロンには来ずに自宅でやるよ」
と言われたことがありました。
そのことをYさんから聞いて、
悔しくて、悔しくて、悔しくて…。
あの時の気持ち今でも忘れません。
コーチングこそたくわ式ダイエットの肝
「たくわさんのダイエットコーチングってすごいです！」
お客様からよく言われる言葉の１つです。
私はコーチングを習ったことがないんです。
一般的にはコーチングとは
運動・勉強・技術などの指導をすること。英語 coach の動詞のうちコーチする意味の現在分詞。 促進的アプローチ、指導的アプローチで、クライアントの学習や成長、変化を促し、相手の潜在能力に働きかけ、最大限に力を発揮させることを目指す能力開発法・育成方法論の仮説に基づいた手法の一つ。
wikipediaより
何やら難しいことが書いてあります。
たくわのダイエットにおけるコーチングは、
何よりもダイエットで結果を出したい一心
でサポートしているだけなのです。
いや、煽っているだけなのです(笑)
考えてみてください。
ダイエットをしていると、
「あ～、これ食べたい」
「このままで痩せるのか…」
「少しくらいなら食べても大丈夫！」
なんてあなたの弱い心が出てきて
しまうときありませんか？
そんなときに、
「このままデブでいいの？」
「負け犬でいいの？」
と鼓舞します。奮い立たせます。
だからキツイことを言います。
「痩せたいの？」
「痩せたいのはあなたでしょ？」
「あなたが痩せなくても私は困らないよ」
厳しいかつ冷たい言葉を使うことも
あります。
それは、
本当にあなたが痩せたいという気持ちを
引き出すことに努めているからです。
もちろん、最初のヒアリングで、
あなたの痩せたい気持ちを確かめます。
その気持ちが弱いと感じたなら引き受けません。
私は病気で痩せることができないので、
お客様を痩せさせることに執着があります。
結果が出たときに心から喜べます。
だからこそ、
その気持がお客様に伝わっている
のだと感じています。
私はお客様に言います。
とにかく私を信じて
言ったとこを実行して、
付いてきてほしい
そうすれば、3ヶ月後には私に感謝するから！
と。
だからこそ、
私はお客様に絶対結果を出すと
心に決め仕事をしてきました。
この熱量がお客様に伝わっている
と思っています。
ダイエットコーチング時の２つの質問
様々なダイエットコーチをされる方が
ネットでこれが大切、あれが大切だと
書かれています。
私の考えはシンプルです。
たった２つの質問に答えてもらう
だけです。
「なぜ痩せたいのか？」
「どれくらいの期間でどれだけ痩せたいのか？」
1つ目の質問に対しては、
- 人にディスられた
- 制服が入らなくなった
- 彼氏にフラれた
- 元旦那が再婚した
など
コンプレックスで来店されるお客様が
多いです。
「なんとなく痩せたい」
というボヤッとした理由は、
ほとんどないです。
これも
私がお客様が結果を出すための
こだわっている部分の１つです。
ダイエットコーチとしての私の最大の喜び
私の喜びはただ１つです。
お客様が自身の目標を達成して、
笑顔になれることです。
終えたあとに、
「私一人では絶対無理だった」
とお客様のほとんどが仰ってくれます。
中には、
「たくわさんに痩せたことをほめられたい」
「失敗することでたくわさんの成績を下げたくない」
通っている最中に、
涙が出そうなことを仰ってくれる
お客様も数多くいます。
元来人間は弱い生き物です。
今の世の中は甘い誘惑だらけです。
だからこそ、
あなたが痩せたいと思ったときの
初心を思い出すためのサポートを
しています。
このコーチング＝サポートこそが、
ダイエットをするお客様の心をサポート
してくれると感じてくれている様です。
世の中には
実にたくさんのダイエットコーチが
いらっしゃいます。
どのダイエットコーチも
素晴らしい方がいると思います。
あなたに合ったダイエットコーチを
選んでくださいね。
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